Liften en roltrappen, overal kom je ze tegen. Op het werk, in het warenhuis, in de flat en bij de trein. Het gemak dient de mens, maar wanneer je de trap neemt verbrand jemeer calorieën. Met het lopen op de trapgebruik je bovendien je bovenbeenspieren en je bilspieren. Zo zorg je ook meteen voor het versterken van de spieren en je uithoudingsvermogen!
Dat we inmiddels gewend zijn om de trap te vermijden en met de lift of de roltrap te gaan, blijkt wel uit het volgende filmpje:
Broken escalator
NB. Dit is geen reklame, het gaat ons om de inhoud en niet om de promotie van het merk!