De universiteit van Deakin deed onderzoek bij een groep vrouwen tussen de 25 en 63 jaar met een BMI boven de 25. De ene helft volgde thuis 3 maanden lang wekelijks een yogaprogramma, de ander helft diende als controle groep. De onderzoeksgroep rapporteerde een vermindering van eetbuien en gaf aan meer te bewegen. Ook de BMI, taille- en heupomvang van de vrouwen namen af. Bij de controlegroep werden geen veranderingen waargenomen.
Uit onderzoek van de Australische universiteit van Deakin blijkt dat Yoga kan helpen bij de behandeling van binge eating disorder (BED). Dit is een aandoening die ook wel eetbuienstoornis wordt genoemd. Deze aandoening lijkt op boulimia, maar in tegenstelling tot boulimia ontbreekt de drang om de grote hoeveelheid binnen gekregen voedsel kwijt te raken of te compenseren.