Artikelen

Geld motiveert mensen om af te vallen

Aspartaam veilige zoetstof?

Vorige maand dook in sommige kranten weer het bericht op dat de zoetstof aspartaam kankerverwekkend is. Aspartaam zit in heel veel voedingsmiddelen als vervanger voor suiker. Het is zó zoet, dat er maar heel weinig van nodig is, en zo levert het veel minder calorieën.

Nederlanders vinden zichzelf te zwaar

Ruim de helft van de Nederlanders vindt zichzelf te zwaar.

Waarom voldoende bewegen niet voldoende is, als je een zittend bestaan hebt

Zit jij voornamelijk als je aan het werk bent? Ga jij met de auto naar je werk toe en plof je na het avondeten op de bank om tv te kijken of ga je achter de computer zitten om je favoriete sites te bezoeken? Dan heb jij een zittend bestaan. Wist jij dat jouw zittend bestaan jouw leven kan verkorten? Ook als jij voldoende beweegt...